Las pausas activas son momentos cortos de descanso durante la excursión gremial que tienen como objetivo revitalizar el cuerpo y la mente, promoviendo Ganadorí la mejoría de la productividad y el bienestar de los trabajadores.Realizar conscientemente los ejercicios para determinar con exactitud cuáles son los músculos y articulaciones afectada… Read More

Las pausas activas son momentos cortos de descanso durante la jornada laboral que tienen como objetivo revitalizar el cuerpo y la mente, promoviendo Vencedorí la mejora de la abundancia y el bienestar de los trabajadores.El yoga es un tipo de ejercicio muy completo que trabaja no solo los estiramientos, sino también la concentración y la respira… Read More